무릎 통증은 바로 이것?! 무릎에 물이 차는 증상 원인 치료

무릎 통증은 바로 이것?! 무릎에 물이 차는 증상 원인 치료

 

안녕하세요! 건강을 위해 노력하는

나래올라입니다.

오늘은 무릎에 물이 차는 증상에 대해

알아보는 시간입니다.

트림 계속한다면 한번 살펴보세요!

 

알. 고. 살. 자!

 

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무릎에 물?

과거 박지성 선수가 현역 선수로 활동하고 있었을 때 

무릎이 항상 고질병이었다는 사실 알고 계셨나요?

 

좋은 경기력을 보여주던 박지성 선수였기 때문에 무릎에 물이차 

물을 빼내고, 치료받았다는 사실은 믿기 힘든데요.

 

이렇듯 무릎을 많이 사용해 무릎 통증이 사라지지 않는 경우

스트레칭이나 마사지, 약물로도 별다른 호전을 보이지 않는다면

무릎에 물이 차는 증상을 의심해볼 수 있습니다.

 

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무릎에 물이 차는 이유

성인 신체에는

점액낭이라고 부르는 액체로 채워진 주머니가 존재합니다.

 

이 점액낭은 뼈로 인해 근육이나 힘줄이 받는 마찰과 압박을 완충해주는 역할을 하게 되는데

점액낭이 자극을 받거나 감염이나 손상이 진행되면 점점 두꺼워지면서 점액이 생성됩니다.

 

점액의 생성으로 무릎에 물이 찬 것과 같은 활액낭염이 발생하게 되는 것이지요.

 

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무릎에 물이 차는 원인

무릎 관절이 손상되거나 반월상 연골에 손상이 있는 경우

염증성 삼출액이 증가하게 되면서

무릎관절 삼출액이 발생합니다.

 

또한 격한 운동을 즐겨하거나 장기간 육체노동을 하면서

활막이 과도하게 마모돼 무릎에 무균성 염증이 발생할 수 있습니다.

 

무균성, 세균성, 감염이 진행된다면 활막을 자극하게 되고

체액 축적이 점진적으로 증가하여 무릎에 물이 차기도 하는 것입니다.

 

마찬가지로 무릎 사용이 쌓인 상태, 노화가 진행된 상태라면

무릎 관절뼈의 과형성과 관절 공간의 협착으로 인해

활액 삼출액이 증가하게 되어 무릎에 물이 차는 증상이 발생할 수 있습니다.

 

 

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무릎에 물이 차는 증상

활액낭염, 물이 차는 것은 무릎 앞쪽의 붓기를 동반합니다.

 

점액낭이 부어올라 활액낭염이 심해지는 경우 무릎 가동범위에 제한을 가하게 되어

무릎 통증과 발열, 오한 등의 증상으로 일상생활의 삶의 질이 저하될 수 있습니다.

 

 

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무릎에 물이 찬다면? 치료, 예방

엑스레이나 CT, MRI와 같은 촬영으로 활액낭염을 진단한 뒤

무릎 보호를 위해 증상을 악화시키는 활동을 자제하면서

항염증제를 처방받아 통증과 염증을 완화하는데 집중합니다.

 

활액낭염의 경우 무릎에 물을 빼내는 치료를 진행하면서

원인을 제거하기 위해 정기적인 치료가 필요하며

치료 이후 가정에서 얼음찜질이나 휴식을 통해

무릎 사용을 자제하는 것을 추천드리는 편입니다.

 

무릎에 물이차는 증상을 예방하기 위해

무릎 사용의 자제

소독, 청결을 통한 외부 감염 예방

무릎보호대 사용

수영과 같은 관절 보호 운동

을 통해 예방할 수 있습니다.

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이상 무릎에 물이 차는 증상에 대해 알아보았습니다.

오늘도 알고 행하는,

건강한 하루 보내시길 바랍니다.

감사합니다.

 

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