목 건강을 지키기 위해?! 목에 이물감이 느껴지는 증상 6가지

목 건강을 지키기 위해?! 목에 이물감이 느껴지는 증상 6가지

 

안녕하세요! 건강을 위해 노력하는

나래올라입니다.

오늘은 목에 이물감이 느껴지는 증상에 대해

알아보는 시간입니다.

목감기? 식도염?

 

알. 고. 살. 자!

 

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목에 이물감?

 

어느덧 가을 비염 환자들의 계절이 찾아왔습니다.

 

저도 지독한 비염 증세로 이 시기만 되면 항상 약을 챙겨 먹는데요.

 

그러다 보니 목에 이물감이 느껴지고 목안에 어떤 물체가 걸리는 느낌, 붙어있는 느낌과 함께 

심하면 음식물이 목에서 잘 넘어가지 않았다고 느껴질 정도의

글로부스 증후군까지 보인다고 하네요.

 

전체 인구의 약 45% 정도가 살면서 한 번쯤은 이러한 이물질 증상으로 인해

이비인후과를 방문하는 것으로 알려져 있습니다.

 

이물감은 자고 일어났을 때 더 심하게 느껴지고 목이 붓고 기침도 자주 하게 되어

요즘같이 코로나19로 인해 많은 분들이 예민한 상황에서는

상당히 신경 쓰이는 증상이기도 합니다.

 

그렇다면 목에 이물감이 느껴지는 이유들은 어떤 게 있을까요?

 

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목에 이물감이 느껴지는 증상

1. 알레르기성 비염

면역력이 약해지거나 꽃가루 알레르기, 집 진드기 알레르기 등에 의해

알레르기성 비염 증상을 보인다면

기침, 재채기와 함께 목에 이물감이 느껴져 가래가 발생할 수 있습니다.

 

따라서 병원에 방문하여 적절한 약을 처방받거나 환기를 자주 시켜주고

알레르기 반응을 일으키는 꽃, 특정 물체를 피하는 방법으로

알레르기성 비염을 완화시킬 수 있습니다.

 

2. 혈관운동성 비염

특정한 알레르기에 반응하지 않지만 재채기, 콧물, 목 이물감 등이 느껴진다면 

비강 내의 자율신경계 이상으로 인한 혈관운동성 비염을 의심해볼 수 있습니다.

이 경우 맵고 짠 음식과 급격한 온도 변화상황, 스트레스, 강한 향수 냄새 등을 피하는 것으로 

콧물, 목 이물감, 코막힘 등의 완화를 시도해볼 수 있습니다.

 

 

3. 후두염

후두에 염증이 발생하여 목소리가 잠기고

통증과 발열을 동반하게 되는 후두염이 발생하면 목에 이물감이 느껴질 수 있습니다.

 

후두염은 치료하지 않고 방치해둔다면 기관지염으로 발전할 여지가 있어

만성화되기 전에 병원에 방문하여 치료받는 것을 추천드립니다.

 

4. 역류성 식도염

위산이 식도를 자극하여 역류하게 되면

역류성 식도염이 발생하여 목에 이물감을 느끼게 할 수 있습니다.

 

자극적인 음식이나 흡연 등이 역류성 식도염의 원인으로 알려져 있어 

건강한 식습관을 개선하는 것은 목 이물감과 위 건강을 지키는데 도움이 됩니다.

 

 

5. 편도염

편도염은 미세먼지 등이 원인이 되어 목 내부의 편도에 염증이 발생하는 질환으로

잦은 기침과 입냄새를 유발합니다.

 

또한 먼지로 인해 염증이 발생하여 목에 이물감을 느낄 수 있어 편도염 진단을 받았다면

실내공간을 청결하게 하고 마스크를 착용하여

미세먼지와 같은 이물질을 흡입하지 못하도록 하는 것이 중요합니다.

 

6. 갑상선 결절

갑상선은 몸의 신진대사를 돕는 역할을 하는 기관으로 

갑상선에 결절이 발생하게 되면

혹이 나타나고 기능 저하와 목에 이물감이 느껴질 수 있습니다.

 

목을 만져봤을대 혹이 느껴진다면

병원에 찾아가 갑상선 관련 치료를 받는 것을 추천드립니다.

 

 

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또한 음주나 흡연으로 목에 자극을 주는 경우 가래와

기침, 재채기와 함께 목에 이물감이 느껴질 수 있고

스트레스나 과로로 인해 몸상태가 저하될 때에도

목이 붓고 아플 수 있어 주의가 필요합니다.

 

이상 목에 이물감이 느껴지는 증상에 대해 알아보았습니다.

오늘도 알고 행하는,

건강한 하루 보내시길 바랍니다.

감사합니다.

 

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