호흡 곤란과 숨이 차는 경우?! 가슴이 답답한 증세 5가지

호흡 곤란과 숨이 차는 경우?! 가슴이 답답한 증세 5가지

 

안녕하세요! 건강을 위해 노력하는

나래올라입니다.

오늘은 가슴이 답답한 증세에 대해 알아보는 시간입니다.

숨이 차거나 가슴이 답답한 원인이 뭘까요?

 

알. 고. 살. 자!

 

 

어느 날 갑자기 숨이 차거나 가슴이 답답한 경험 있으신가요?

요즘은 코로나로 인해 조금만 숨이 차고 호흡이 불편해도 걱정하시는 분들이 많으실 거라 생각됩니다.

 

갑자기 가슴이 답답해지면 심장이 두근거리고 숨쉬기도 어렵다는 생각이 듭니다.

또한 식사 후에는 명치나 가슴 부위에 불편감을 느끼기도 하여 소화 불량을 의심해보는 경우도 있습니다.

 

가슴이 답답한 증상은 단순 호흡질환일 수도 있지만

많은 질병의 초기 증상으로 나타날 만큼 단순히 넘어갈 문제는 아니라고 생각됩니다.

증상이 더 심해지거나 지속되어 사라질 기미가 보이지 않는 경우라면 반드시 병원에 내원하여

원인을 찾아 치료받는 것을 추천드립니다.

 

가슴이 답답한 증상이 나타날 수 있는 원인들에 대해 알아보았습니다.

 

 

가슴이 답답한 증세

 

1. 공황장애

공황장애는 특별한 원인이 없이 찾아올 수 있는 증상입니다.

보통 정신적인 불안감, 공포감, 두려움과 함께 신체적인 증상들로 발현됩니다.

공황장애 시 가슴의 답답함, 호흡 곤란 등을 동반하게 됩니다.

공황장애로 진단받았다면 약물 복용으로 인한 치료가 일반적이며

그 외에도 심적인 안정을 찾고 스트레스를 줄여나가는 것이 중요합니다.

 

2. 천식

가슴이 답답하거나 호흡이 곤란한 증상은 천식에서 흔하게 나타나는 증상 중 하나입니다.

이와 함께 기침이나 천명 등이 동반되는데 이 경우 병원에 내원하여 진료받는 것을 추천드립니다.

천식이 기관지 염증, 계절의 변화로 나타나는 만큼 충분한 치료를 받는다면 개선이 가능하나

방치하는 경우 폐기능이 약해지거나 합병증을 초래할 수 있습니다.

 

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3. 역류성 식도염

역류성 식도염은 위산이나 위의 내용물이 역류하여 식도에 염증을 유발하는 질환으로

소화불량 그리고 호흡이 곤란해지는 경우가 있습니다.

역류성 식도염은 잘못된 식습관으로 인한 경우가 많으니 과식, 기름기가 많은 음식 등을 피하고

식사 후 바로 눕는 습관을 줄여 개선해 나가야 할 필요가 있습니다.

 

 

4. 심장 질환

부정맥이나 협심증, 심장마비 등의 심혈관 관련 질환의 초기 증상이 바로

가슴이 답답하거나 호흡이 곤란한 증상이 나타난다는 점입니다.

특히 심장질환은 초기에 대처가 늦을 경우 위험한 결과로 이어질 수 있기 때문에 가슴의 답답함과 함께

통증, 오한, 식은땀 등이 동반된다면 바로 병원에 내원하여 진료받는 것을 추천드립니다.

 

5. 폐 질환

기흉이나 결핵, 상기도막힘증, 만성 폐질환 등의 폐질환들도 호흡의 곤란함과 가슴이 답답한 증상으로 나타납니다.

폐렴인 경우에는 발열과 몸살감기와 함께 가슴이 답답한 증상이 나타날 수 있습니다.

폐 질환인 경우 흡연은 폐 건강을 해치는 가장큰 이유이니 금연할 필요가 있고

꾸준히 운동을 하여 폐건강을 지키는 것을 추천드립니다.

 

 

가슴이 답답하거나 호흡이 곤란한 경우는 일시적으로 나타날 수 있는 증상이라 쉽게 넘어가는 경우가 많은데,

이 증상이 반복되거나 지속된다면 반드시 병원에 내원하여 원인을 파악하는 것을 추천드립니다.

 

이상 가슴이 답답한 증세에 대해 알아보았습니다.

오늘도 알고 행하는,

건강한 하루 보내시길 바랍니다.

감사합니다.

 

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