일시적인 붓기? 손이 붓는 증상 이유 9가지

일시적인 붓기? 손이 붓는 증상 이유 9가지

 

안녕하세요! 건강을 위해 노력하는

나래올라입니다.

오늘은 손이 붓는 이유에 대해

알아보는 시간입니다.

너무 손을 혹사시키지 말자!

 

알. 고. 살. 자!

 

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손이 붓는다면?

 

아침에 일어났을 때 가끔 손이 붓고 저린 증상을 겪어보신 적 있으실 텐데요

 

대표적으로 전날 술을 많이 먹거나 짠 음식을 많이 먹었다면 

다음날 손, 발, 얼굴까지 붓기로 고생할 수 있습니다.

 

손이 부은 느낌이 드는 것은 일시적인 경우가 많지만 기타 다른 증상들과 함께 동반된다면

한 번쯤 병원에 방문해 손이 붓는 이유에 대해 정확한 판단이 필요합니다.

 

손이 붓는 이유 무엇이 있을까요?

 

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손이 붓는 이유

1. 골절

외상으로 인해 손을 부딪혀

뼈에 금이 가거나 부러지는 경우 통증과 함께 손이 붓게 됩니다.

 

골절로 인한 부종은 확실한 원인을 알 수 있지만

노인들의 경우 가벼운 접촉과 충돌에도 골절이 진행될 수 있어 주의가 필요합니다.

 

2. 장시간 스마트폰을 사용

최근 들어 스마트폰 화면이 커지면서 무게도 늘어나는 추세로

장시간 스마트폰을 사용하는 것은 손목과 손가락 등에 상당한 무리를 줄 수 있어

주의하는 것이 좋습니다.

 

또한 손 외에도 목과 눈과 같은 부위에도 악영향을 미칠 수 있습니다.

 

3. 손목터널 증후군

손목의 수근관이 신경이 조이면서 나타나는 손목터널 증후군은

손가락이 붓거나 통증과 저림이 나타날 수 있습니다.

 

대표적인 삶의 질을 저하시키는 질환으로

손목을 자주 사용하는 사무직이나 피아니스트 등의 직업군이신 분들은

꾸준한 관리가 필요합니다.

 

 

4. 통풍

통풍은 부자들이 겪는 병이라고도 불리는데 그 이유는

고기나 해산물, 술과 같은 음식들이 원인이 되기 때문입니다.

 

통풍에 걸려도 손이 붓고 통증이 나타날 수 있어 손 외에도

다리, 다른 부위에 증상이 나타난다면 통풍을 의심해볼 수 있습니다.

 

5. 피부 경화증

피부 경화증은 콜라겐의 과다 축적으로 인해 피부에 경화, 딱딱해지고 두꺼워지는 질환입니다. 

피부 경화증으로도 손이 붓는 증상이 나타날 수 있어 관리가 필요합니다.

 

6. 혈액순환 저하

많은 분들이 혈액순환이 잘 되지 않아 아침에 일어났을 때

손이나 발, 얼굴이 붓는 증상으로 고생하고 계십니다.

 

심장에서 멀리 떨어진 손이나 발과 같은 부분들이

원활하지 못한 혈액순환으로 부을 수 있어 적절한 관리가 무엇보다 중요합니다.

 

 

7. 신장 질환

신장은 신체의 노폐물과 체액을 몸 밖으로 배출시켜주는 역할을 합니다.

 

신장이 제 역할을 하지 못하게 되면 손, 발, 눈이 부을 수 있고

당뇨나 고혈압과 같은 합병증으로 발전될 수 있어 주의가 필요합니다.

 

8. 류머티즘 관절염

류마티스 관절염은 관절 내벽에 악영향을 미쳐

통증과 뻣뻣한 느낌, 붓는 느낌을 동반하는 질환입니다.

 

류마티스 관절염의 양손이 부을 확률이 높은 것이 특징으로

다른 관절 손상 증상이 나타나기 때문에 

병원에 찾아가 적절한 치료를 받는 것을 추천드립니다.

 

9. 호르몬의 불균형

여성 생리 전 호르몬의 불균형으로 신체가 부을 수 있습니다.

생리가 끝나면서 붓기도 회복되지만

반복되는 증상을 완화시키기 위해서는 관리가 중요합니다.

 

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이상 손이 붓는 이유에 대해 알아보았습니다.

오늘도 알고 행하는,

건강한 하루 보내시길 바랍니다.

감사합니다.

 

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