갑작스러운 코피는 위험신호?!? 코피가 나는 이유 7가지, 멈추게 하는 방법

갑작스러운 코피는 위험신호?!? 코피가 나는 이유 7가지, 멈추게 하는 방법

 

안녕하세요! 건강을 위해 노력하는

나래올라입니다.

오늘은 코피가 자주 나는 이유에 대해 알아보는 시간입니다.

코피가 자주 나는 이유에 대해 알고 계신가요?

 

알. 고. 살. 자!

 

 

코피?

 

코피는 코에서 피가 흐르는 현상으로 다양한 원인들을 꼽을 수 있습니다.

춥고 건조한 날씨에 자주 코피가 나거나 코점막이 약한 아이들에게서 흔하게 나타날 수 있으며

외부의 충격으로 코안에 상처가 날 경우 코피가 날 수 있는데 보통은 자연적으로 금방 멎기 때문에 큰 문제가 되진 않습니다.

 

하지만 간혹 지속되는 코피는 암, 혈소판 감소증, 출혈성 질환 등이 원인이 되어

코피로 이어질 경우가 있기 때문에 주의해야 할 필요가 있습니다.

 

코안에는 많은 혈관이 있으며 점막이 노출되어있습니다. 

코안의 혈관이 터지는 경우 코피가 난다라고 표현하게 되는데

코를 풀거나 콧구멍을 파는 등의 자극은 지양하는 것이 좋습니다.

 

또한 카페인이나 초콜릿 등의 음식 등을 과하게 섭취할 경우 갑작스럽게 혈압이 상승해

가끔 어린아이들이나 유아들의 코피가 나는 원인이 되기도 합니다.

 

항상 충분한 수분 섭취와 주변 환경의 온도 및 습도를 유지하는 습관,

규칙적인 생활, 혈압관리 등으로 관리를 해주시는 것을 추천드립니다.

 

코피가 나는 이유

 

 

1. 건조한 환경

건조함은 코피가 자주 나는 이유 중에 하나입니다.

비강에 습기가 부족하게 되면 출혈이 발생할 수 있는데,
가장 흔한 원인인 만큼 생활환경을 개선하여 건조하지 않은 생활을 유지한다면 금방 코피는 개선될 것입니다.

 

 

2. 스트레스, 과로

스트레스를 많이 받거나 과로하여 피로가 쌓인 상태라면, 호르몬의 변화로 혈관이 수축하게 됩니다. 

혈관이 수축하면 고혈압 상태가 되어 코피가 자주 날 수 있습니다.

이때의 코피는 몸의 이상을 알리는 신호가 될 수 있으니 충분한 휴식과 수면이 필요하고

스트레스를 덜 받기 위해 노력하는 것이 필요합니다.

 

3. 알레르기성 비염

알레르기성 비염이 있다고 반드시 코피로 이어지지는 않지만 코피의 원인이 될 수는 있습니다.

이경우 주로 밤에 코피가 나며 이유 없이 코피가 나기도 합니다. 비염 치료를 통해 증상을 완화시킬 수 있습니다.

 

 

4. 비중격 만곡증

코안 가운데 부분의 격막을 비중격이라고 합니다.

비중격이 한쪽 방향으로 휘어지게 된 경우 비중격 만곡증이라고 부르는데 비중격이 휘어져 그 자극으로 코피가 날 수 있습니다. 비중격 만곡증은 수술을 통해 개선할 수 있으니 심각할 경우 병원에 내원해 검사해 보시는 것을 추천드립니다.

 

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5. 간 질환

간수치가 높아져서 간 기능이 떨어진 상태에서는 혈액응고인자에도 문제가 생길 수 있습니다.

이러한 경우 간질환으로도 코피가 날 수 있습니다. 간 건강을 위해 금주와 금연 등을 추천드립니다.

 

6. 종양

코안에 양성종양이나 악성종양이 있는 경우 코피가 나는 원인이 될 수 있습니다.

비강이나 비인강 및 부비동 부위에 생기는 종양이 코안의 혈관에 압력을 가하면 출혈이 발생할 수 있기 때문에

지속적으로 코피 나 코가 답답한 느낌이 반복된다면 병원에 내원하여 검사받는 것을 추천드립니다.

 

7. 후방 비출혈

후방 비출혈은 코안의 혈관이 터짐으로써 출혈이 발생하는 경우입니다.

이 경우 코피가 눈 쪽까지 역류되어 눈이 빨개질수있기 때문에

눈이 빨개지고 코피를 동반한다면 병원에 내원하여 검사받는 것을 추천드립니다.

 

 

 

코피를 멈추게 하는 방법

코피를 지혈할 때 보통 고개를 뒤로 젖히는 방법을 선택하시는 분들이 많을 텐데,

고개를 뒤로 젖히는 방법은 좋은 방법이 아닙니다.

올바른 지혈방법은 고래를 약간 앞으로 숙이고 코피가 자연스럽게 흐르게 하여 코를 지혈하는 방법입니다.

 

얼음을 물고 있는 것도 하나의 방법이 될 수 있습니다.

코로 가는 혈류량을 감소시켜 코피를 멎게 하는 원리로 얼음이나 아이스크림 같은 차가운 음식을 먹는 것이 좋다고 합니다.

 

코피에 좋은 음식으로는 연근을 꼽을 수 있습니다. 연근에는 타닌과 철분 성분이 풍부하여 지혈효과가 있기 때문에 코피나 출혈에 도움이 됩니다.

 

이상 코피가 자주 나는 이유에 대해 알아보았습니다.

오늘도 알고 행하는,

건강한 하루 보내시길 바랍니다

감사합니다.

 

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