평생을 동반할 수 있는 삐-소리?! 이명 증상, 원인, 치료 방법

평생을 동반할 수 있는 삐-소리?! 이명 증상, 원인, 치료 방법

 

안녕하세요! 건강을 위해 노력하는

나래올라입니다.

오늘은 이명에 대해 알아보는 시간입니다.

이명의 원인, 증상, 치료방법에 대해 알고 계신가요?

 

알. 고. 살. 자!

 

 

이명?

 

이명은 외부에 특별한 소리 자극이 없어도 소리가 들린다고 느끼는 상태를 말합니다.

주변의 다른 사람들은 듣지 못하지만 자신만은 신경 쓰일 만큼 들려오는 잡음으로써 불편함을 느끼게 되는 경우입니다.
예를 들면 클래식 음악을 크게 듣는데도 귀에서 삐-하는 소리가 함께 들리는 경우가 있습니다.

현재는 아직 이명을 치료하는 근본적인 치료제는 나오지 않은 상태라 검사 후 관리가 필요한 증상입니다.

 

이명이 의심되어 검사후 검사상에 다른 부분의 이상은 없으며 청력 부분에 문제가 있다면 이명이라고 의심되는데,

난청을 치료하는 것이 이명 증상을 개선하는데 하나의 방법이 됩니다.

 

이명은 치료를 한다고 해서 평생 괜찮아지는 증상이 아닙니다.

우리의 청력은 자연스럽게 1년에 1% 정도의 감소를 보이는데

주변의 환경이나 잦은 이어폰 사용 등은 그 정도를 악화시킬 수 있는 요인이 됩니다.

따라서 지속적인 관리를 통해 청력을 보호하는 것이 이명을 개선하는 하나의 방법이 됩니다.

 

 

이명 증상?

 

1. 상대방과 대화를 할 때 작게 들리거나, 귀가 먹먹하고 막힌듯한 증상.

 

2. 귀가 아프거나 어지러움이 유발되고 물이 흐르는 소리,

종소리, 망치소리 등의 소리들이 귀 안쪽의 머릿속에서 나는 증상.

 

3. 바람소리, 휘파람 소리, 맥박소리 등 귀에서 윙-, 삐익-하는 소리가 나는 증상

 

 

이명 원인

 

1. 내이 질환

천장이 빙빙 도는 듯한 어지러움이 느껴지며 멀미를 할 때처럼 구역감이 느껴진다면
이석증, 진정 신경염, 메니에르병 등의 내이 질환에 의해 증상이 나타날 수 있습니다.

 

2. 두경부 외상

두경부 외상은 경막하혈종 등의 뇌출혈이 있는 경우뿐만 아니라 두개골 골절, 뇌진탕 등도 포함되며

추락사고나 교통사고 등의 손상이 심각한 경우 출혈이 생길 수 있습니다. 이에 이명 증상이 동반될 수 있습니다.

 

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3. 중이염

중이염은 고막과 달팽이관에 이어지는 부분에 발생하는 염증을 말합니다.

귀가 세균 감염에 취약할 때 발생하며 한번 걸리면

어지럼증, 구역감, 감기 같은 증상, 귀가 먹먹한 느낌, 귀에 물이 차있는 느낌 등의 증상을 보일 수 있습니다.

방치하게 되면 만성으로 진행될 수 있는 염증이기 때문에 병원에 내원하여 치료받는 것을 추천드립니다.

 

4. 스트레스, 피로

스트레스를 받으면 우울감, 불안감, 강박장애, 만성피로, 수면장애 등을 유발할 수 있습니다.

위의 증상들은 혈액순환에 장애를 일으켜 이명 증상으로 발전될 수 있으니 주의해야 할 필요가 있습니다.

 

5. 소음, 난청

소음에 오래 노출된 경우, 청각이 손실되는 난청이 올 수 있습니다.

때문에 90dB에서 8시간 이상 노출되는 것을 피하는 것이 좋습니다.

예로 노래방은 100dB, 콘서트는 110dB로 생각하시면 어느 공간에서 소음 노출을 피할 것인지 알 수 있습니다.

 

 

이명 치료방법

 

1. 약물 치료

스트레스, 불안감, 우울감등의 증상으로 이명이 나타난다면 이명 자체가 앞의 증상들을 더 악화시킬 가능성이 높습니다.

따라서 의사와 상담 후 약물을 조절하여 복용하는 방법이 있습니다.

 

2. 한방 치료

어지러움, 구역감, 이명 등의 증상을 개선하기 위해 신장의 기운을 보강시켜주고 경월 순환을 원활하게 돕는

침 치료를 받거나 편안한 몸을 만들어 주는 온열치료를 받는 등 한방치료로 이명증 상의 개선에 도움을 받을 수 있습니다.

 

3. 생활습관 개선

생활환경에서 장시간 동안 소음에 노출되는 일이 없도록 주의하고

30분 동안 걷기, 수영 등의 혈액순환을 향상해주는 운동들을 하는 것은 이명증 상의 개선에 도움이 됩니다.

또한 스트레스 해소를 위해 명상, 금주등의 행동을 추천드립니다.

 

이상 이명에 대해 알아보았습니다.

오늘도 알고 행하는,

건강한 하루 보내시길 바랍니다

감사합니다.