반응형 소화에 좋은 음식1 소화 안 되는 분들을 위한! 위장에 좋은 음식 8가지 소화 안 되는 분들을 위한! 위장에 좋은 음식 8가지 안녕하세요! 건강을 위해 노력하는 나래올라입니다. 오늘은 위장에 좋은 음식에 대해 알아보는 시간입니다. 부담 없이 위장에 좋은 음식은 어떤 것들이 있을까요? 알. 고. 먹. 자! 위장은 우리 몸에서 매우 중요한 역할을 하는 곳으로 위장이 좋지 않으면 다른 부위의 건강에도 영향을 끼치기 때문에 위장의 중요성을 알고 보호해야 할 필요가 있습니다. 위장을 튼튼하게 보호해야 음식물을 소화시키기도 수월해지고 음식물이 잘 소화되어야 우리 몸을 건강하게 유지할 수 있기 때문입니다. 음식물 흡수가 원활하게 이루어져야 인체의 면역체계와 신경들도 원활하게 가동됩니다. 반대로 스트레스를 많이 받거나 음식물이 잘 흡수되지 않아 소화불량이 생기게 된다면 삶의 질이 저하될 뿐.. 2022. 3. 16. 이전 1 다음 반응형
