반응형 미나리 효능1 봄철 약용 채소?! 미나리 효능 4가지, 부작용 봄철 약용 채소?! 미나리 효능 4가지, 부작용 안녕하세요! 건강을 위해 노력하는 나래올라입니다. 오늘은 미나리 효능에 대해 알아보는 시간입니다. 봄철의 약용 채소인 미나리! 어떤 효능이 있을까요? 알. 고. 먹. 자! 미나리? 미나리는 3월과 4월이 제철인 대표적인 봄나물입니다. 미나리는 봄에 약으로 먹는 채소로 알려진 만큼 여러 효능을 가지고 있습니다. 미나리는 초록색의 길쭉한 모양의 채소로 그 맛이 달큼하면서 끝 맛이 주는 독특한 풍미를 가진 식재료입니다. 예부터 동의보감에서는 미나리가 몸의 갈증을 풀어주고 머리를 맑게 해 주며 위장에 효능이 있고 숙취에도 좋다고 전하고 있습니다. 미나리를 주로 섭취하는 나라는 한국, 일본, 중국으로 원산지는 중국으로 추정되며 한국, 일본까지 그 맛과 건강한 효능이.. 2022. 4. 11. 이전 1 다음 반응형
