반응형 돼지감자1 당뇨 예방을 위한 차? 돼지감자차 효능 7가지, 부작용 당뇨 예방을 위한 차? 돼지감자차 효능 7가지, 부작용 안녕하세요! 건강을 위해 노력하는 나래올라입니다. 오늘은 돼지감자차 효능에 대해 알아보는 시간입니다. 당뇨 예방의 한걸음! 알. 고. 먹. 자! 돼지감자? 돼지감자는 그 모양과 크기, 무게가 모두 제각각으로 꽃과 잎은 감자처럼 생기지 않았는데 뿌리가 감자 같다 하여 ‘뚱딴지’라는 이름으로 불리기도 합니다. 돼지감자에는 풍부한 이눌린이 함유되어있어 천연 인슐린으로 불릴 정도로 당뇨에 좋다고 알려져 있습니다. 돼지감자는 특유의 아삭한 식감을 가지고 있으며 생으로 섭취하거나 졸임, 볶음, 말려서 차로 마시기도 합니다. 돼지감자가 당뇨와 다이어트에 도움이 된다고 하여 접근하기 쉬운 돼지감자차가 많은 분들의 관심을 받고 있습니다. 당뇨, 다이어트에 뛰어난 효.. 2022. 6. 6. 이전 1 다음 반응형
