반응형 브라질너트1 우리 몸에 필요한 필수영양제!? 브라질너트 효능 7가지, 부작용 우리 몸에 필요한 필수영양제!? 브라질너트 효능 7가지, 부작용 안녕하세요! 건강을 위해 노력하는 나래올라입니다. 오늘은 브라질너트의 효능에 대해 알아보는 시간입니다. 브라질 너트의 효능 알고 계신가요? 알. 고. 먹. 자! 브라질너트? 브라질너트는 브라질 아마존의 열대우림이 원산지인 견과류입니다. 브라질 외에도 콜롬비아, 페루, 에콰도르 등에서 자생하고 있는데 브라질너트 나무는 60m까지 성장하며 800까지 산다는 특징이 있습니다. 브라질너트 하면 신체기능에 중요한 작용을 돕는 셀레늄의 가장 풍부한 공급원이라고 할 수 있습니다. 브라질너트는 견과류의 일종으로 견과류 중에서도 암세포 저격수로 불릴 만큼 슈퍼푸드로 분류되고 있습니다. 원주민들 사이에서는 브라질너트 나무에서 1년여간 자란 열매가 땅에 떨어져.. 2022. 3. 12. 이전 1 다음 반응형
