반응형 부추효능1 피로 해소를 위한 부추즙! 부추 효능 8가지, 부작용 피로 해소를 위한 부추즙! 부추 효능 8가지, 부작용 안녕하세요! 건강을 위해 노력하는 나래올라입니다. 오늘은 부추 효능에 대해 알아보는 시간입니다. 아시아의 건강식품? 알. 고. 먹. 자! 부추? 부추는 동남아시아를 원산지로 하는 식품으로 한국과 중국, 일본, 인도 등지에서 주로 재배되고 있습니다. 동남아시아의 한, 중, 일에서 식용 목적으로 재배되고 있으나 서양권에서는 식용하지 않는 음식이기도 합니다. 부추는 봄에서 가을 3회에서 4회 정도 잎이 돋아나 연중 수확이 가능하나 봄에 처음 올라오는 잎이 가장 연하고 맛있어 봄에 먹는 부추를 가장 선호합니다. 부추는 동의보감에서 몸을 따뜻하게 해 주고 소화를 도와 장 건강 및 위장질환 예방에 효과적이라고 기록되어있습니다. 또한 혈액 순환을 도와 혈액 속의 .. 2022. 8. 21. 이전 1 다음 반응형
