반응형 곰취효능1 면역력 강화 산나물?! 곰취 효능 6가지, 부작용 면역력 강화 산나물?! 곰취 효능 6가지, 부작용 안녕하세요! 건강을 위해 노력하는 나래올라입니다. 오늘은 곰취 효능에 대해 알아보는 시간입니다. 면역력 강화 식재료 곰취! 알. 고. 먹. 자! 곰취? 곰취는 깊은 산속에서 곰이 먹는 나물이라는 뜻으로 곰취라고 불리게 되었습니다. 다른 나물들과 같이 잘 알려진 식재료는 아니지만 다양한 영양소를 가지고 있는 나물로 곰취의 여러 효능들로 많은 분들이 찾아 섭취하시는 편입니다. 곰취는 국화과에 속하는 여러해살이풀로 곰취는 서늘한 고산지대에서 자라는 산나물로 수확하기까지 2년에서 3년이 걸리는 나물입니다. 생으로 먹을 수 있는 산나물이라는 특징이 있고 4월에서 6월 사이가 제철로 알려져 있습니다. 주로 곰취의 어린잎을 식용으로 사용하는데 곰취 특유의 쌉싸름한 맛.. 2022. 5. 10. 이전 1 다음 반응형
