팔에 힘이 없어요, 팔에 힘이 빠지는 이유 5가지

팔에 힘이 없어요, 팔에 힘이 빠지는 이유 5가지

 

안녕하세요! 건강을 위해 노력하는

나래올라입니다.

오늘은 팔에 힘이 빠지는 이유에 대해

알아보는 시간입니다.

갑작스럽게 팔에 힘이 안 들어간다면?!

 

알. 고. 살. 자!

 

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팔에 힘이 안 들어간다면

 

팔은 우리가 항상 많이 쓰는 부위입니다.

 

손을 쓰기 위해서, 걸을 때에도 팔은 반동을 주어 움직이는 등 

누가 팔을 못쓰게 막아놓는다면 생활에 불편함을 넘어 

제대로 된 생활을 하지 못하게 될 것입니다.

 

이런 팔에 힘이 자꾸 빠져 손으로 무언가를 줍거나

팔에 힘을 준다던가 하는 동작이 힘들어지는 경우가 있습니다.

 

노화로 인해 자연스럽게 팔에 힘이 이전보다는 약해지고

쇠약이 진행되면서 한쪽 또는 양쪽 팔에 통증과 힘 빠짐이 발생할 수 있지만

다른 원인들에 의해서는 젊은 나이, 움직임이 중요한 나이에도 

팔에 힘 빠짐으로 일상생활에 불편감을 호소하시는 분들도 많으십니다.

 

자주 팔이 저리신 분들은

팔을 몇 번 주무르고 휴식을 취하면 괜찮아지지만

 

어느 날 일상이었던 팔 저림이 완화가 안되고

힘이 빠져있는 상태가 지속된다면?

 

따라서 오늘은 팔에 힘이 빠지는 증상에 대해 알아보고

자신이 요즘 팔에 힘이 없고 통증, 저림이 느껴진다 하시는 분들은

원인을 파악한 뒤 적절한 치료를 받으시는 것을 추천드립니다.

 

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팔에 힘이 빠지는 이유

1. 목디스크

목디스크 관리가 되어있지 않고 지속되어 만성화된다면

추간판 탈출로 인해 팔 쪽 신경을 자극할 수 있습니다.

 

이는 팔이 저리고 팔에 힘이 빠질 수 있는 원인이 될 수 있어

팔과 목이 함께 아픈 경우 목디스크를 의심해 볼 수 있겠습니다.

 

2. 뇌졸중, 뇌출혈

혈관이 막혀 혈류 공급이 원활해지지 못하면

뇌에 기능에 문제가 생겨 팔이나 다리 등에 영향을 미칠 수 있습니다.

 

뇌졸중이나 뇌출혈 시 운동능력이 저하되고

팔이 마비를 동반하는 것이 대표적인 증상으로 꼽히는 만큼

가볍게 넘어가시지 마시고 병원에 찾아가 진료받는 것을 추천드립니다.

 

 

3. 팔근육 저하

말 그대로 팔근육이 저하되면 팔근육 저하증이 나타나

이유 없이 팔에 힘이 빠지고 통증이 발생할 수 있습니다.

 

이를 예방하기 위해선

적당한 운동과 관리에 신경 쓰실 필요가 있겠습니다.

 

4. 흉곽 출구 증후군

흉곽 출구 증후군은 쇄골 주변부의 신경이 압박되어 발생하는 질환으로

어깨 부분부터 팔 쪽 신경이 압박되어 어깨가 결리기도 하고

팔에 힘이 빠지고 통증이 발생할 수 있습니다.

 

흉곽 출구 증후군 환자는 팔의 피부가 창백해지는 특징을 가지고 있어 

오랜 시간 불량한 자세를 지속하며 팔에 힘이 없는 증상이 있으신 분들은

흉곽출구 증후군을 의심해볼 수 있습니다.

 

 

5. 오십견

오십견은 어깨 관절을 감싸고 있는 관절낭에 염증이 발생하면서 나타나는 증상으로

어깨를 움직이는데 큰 어려움이 나타나고 경직되어

팔까지 힘을 주기 어려워지게 됩니다.

 

50대부터 흔하게 나타나는 증상인만큼

오십견 예방을 위해 운동과 생활습관 교정 등의 관리가 필요하겠습니다.

 

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이상 팔에 힘이 빠지는 증세에 대해 알아보았습니다.

오늘도 알고 행하는,

건강한 하루 보내시길 바랍니다.

감사합니다.

 

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