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설 명절 음식 어디에나 들어가는 소고기? 부위별 소고기 음식과 좋은 소고기 고르는 법 설 명절 음식 어디에나 들어가는 소고기? 부위별 소고기 음식과 좋은 소고기 고르는 법 안녕하세요! 2월에는 우리의 가장 큰 명절, 설날이 다가오고 있습니다! 설 전에 대형마트, 전통시장을 불문하고 미리 장을 보려는 분들로 북적북적하죠. 장을 볼 때 꼭 고르게 되는 것이 바로 소고기입니다. 소고기는 설 명절에 찜, 탕, 전등의 음식으로 활용되기 때문인데요. 그래서 오늘은 소고기 관련 설 명절 음식을 알아볼까 합니다. 소고기를 재료로 하는 설 명절 음식으로는 산적, 꼬치, 소불고기, 소고기 육전, 소갈비찜, 소고기 미역국, 소고기 장조림 등 하나하나 나열하기에도 참 많은 종류의 음식들이 있습니다. 이 중 소고기 부위별로 몇 가지 나누어봤습니다. 소고기 부위별 명절 음식 1. 산적, 꼬치 산적과 꼬치는 우둔이.. 2022. 1. 26.
아직도 안 본 사람이?! 넷플릭스 한국 로맨스 드라마 추천 6편 아직도 안 본 사람이?! 넷플릭스 한국 로맨스 드라마 추천 6편 안녕하세요! 오늘은 넷플릭스에서 볼 수 있는 6가지의 한국 로맨스 드라마 추천 시간입니다. 넷플릭스에 수많은 한국 드라마가 있지만 로맨스라는 장르로 압축해서 고르고 고른 6편의 작품! 어떤 드라마들이 선택되었을까요? 또 오해영 "모든 것은 오해로 시작되었다!" '오해영'이라는 동명이인의 두 여자와 그들 사이에서 미래를 보기 시작한 남자 '박도경'이 미필적 고의로 서로의 인생에 얽혀가는 동명 오해 로맨스 출연진 에릭, 서현진, 전혜빈, 예지원, 김지석 등 한국 로맨스 드라마의 수작으로 불리며 지금의 로코퀸 서현진을 만든 작품입니다. 2016년에 나온 드라마이지만 아직도 또 오해영을 그리워하는 덕후들이 많은 드라마. 그해 우리는 함께해서 더러웠.. 2022. 1. 25.
집에서 간단히 피부 관리?! 기미를 없애는 7가지 방법 집에서 간단히 피부 관리?! 기미를 없애는 7가지 방법 안녕하세요! 오늘은 얼굴과 몸에 생기는 세월의 흔적 기미에 대해 알아보겠습니다. 기미는 세월이 지나 노화에 따라서 자연스럽게 나타나는 변화인데 잦은 자외선 노출 등에도 발생하기 때문에 관리가 필요합니다. 기미? 한번 기미가 생기면 사라질 기미가 보이질 않아 오랜 시간 동안 잡티처럼 보이면서 안색이 안 좋아 보이고 활력도 떨어져 보이는 얼굴이 되어 많은 분들에게 스트레스의 원인이 되기도 하죠. 기미가 생기는 원인은 자외선, 노화 등의 호르몬 변화를 꼽을 수 있습니다. 이 같은 자극들에 의해 생성된 멜라닌 색소가 각질층에 남아 침착하여 까맣게 보이게 되는 것이지요. 남성보다는 여성에게 흔하게 발생한다고 하니 미리미리 기미를 예방하여 밝은, 부드러운 느낌.. 2022. 1. 24.
저렴하지만 두뇌건강을 책임지는, 삼치의 7가지 효능과 주의점 저렴하지만 두뇌건강을 책임지는, 삼치의 7가지 효능과 주의점 안녕하세요! 오늘은 겨울 2월까지가 제철인 삼치에 대해 알아보겠습니다. 삼치는 고등어과에 속하는 바다 물고기로서 고등어처럼 대표적인 등 푸른 생선으로 자주 접하게 되는 저렴한 생선입니다. 몸은 가늘고 긴 편이며 등은 회색의 푸른색을 띠고 배 쪽은 은백색에 가깝습니다. 10월부터 2월이 제철이며 10월부터 살이 오르기 시작하며 겨울에 가장 맛이 좋은 생선입니다. 맛이 담백하고 살이 부드러워 먹기 좋습니다. 삼치는 생선회로도 좋지만 구이나 찜, 탕 등 다양하게 조리가 가능한 식재료로 인기가 좋습니다. 많은 영양성분 중 DHA 성분을 다량 함유하고 있어서 두뇌의 건강에 좋은 효과를 지니고 있는 것으로 유명합니다. 또한 불포화지방산 또한 풍부해 동맥경.. 2022. 1. 23.
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