반응형 허리아픔1 잘못된 자세?! 허리에서 뚝뚝 소리가 나는 이유 4가지 잘못된 자세?! 허리에서 뚝뚝 소리가 나는 이유 4가지 안녕하세요! 건강을 위해 노력하는 나래올라입니다. 오늘은 허리에서 뚝뚝 소리가 나는 이유에 대해 알아보는 시간입니다. 허리건강의 적신호! 알. 고. 살. 자! 허리에서 소리? 허리는 우리 몸의 컨트롤타워라는 별명에 걸맞게 몸의 여러 자세의 변화에 직접적인 영향을 받는 부위입니다. 일상생활에서의 잘못된 자세들이 쌓이고 쌓여 허리에 무리가 가기 시작하는 것이죠. '나한테 제일 편한 자세가 허리에는 제일 안 좋은 자세'라는 말이 있을 정도로 인지하지 못하고 있던 나쁜 자세들이 지속되면 허리에는 뚝뚝 거리는 소리와 함께 여러 가지 허리 통증, 허리 질환들이 나타날 수 있습니다. 허리에서 뚝 소리가 지속되고 반복된다면? 이는 허리 건강의 적신호로 척추가 변형.. 2022. 7. 17. 이전 1 다음 반응형
