반응형 타트체리1 새콤한 타트체리 주스 한잔?! 타트체리 효능 7가지, 부작용 새콤한 타트체리 주스 한잔?! 타트체리 효능 7가지, 부작용 안녕하세요! 건강을 위해 노력하는 나래올라입니다. 오늘은 타트체리 효능에 대해 알아보는 시간입니다. 새콤한 타트체리의 효능? 알. 고. 먹. 자! 타트체리? 타트체리는 달콤한 맛의 체리인 스위트 체리와 달리 시고 새콤 달콤한 맛이 특징인 체리입니다. 일반 체리에 비해 약 20배 정도 많은 양의 베타카로틴을 함유하고 있으며 그 외에도 멜라토닌과 캠 페놀이 풍부하게들어있다고 알려져 있습니다. 미국인들이 사랑하는 과일로 미국 10대 슈퍼푸드로 선정된 만큼 많은 효능을 자랑하는 타트체리는 보통 주스나 잼 등의 가공된 형태로 많이 섭취하고 있습니다. 타트체리는 현재에도 여러 매체에서 소개되고 있는 식품인 만큼 가진 효능이 다양한데 타트체리의 효능은 아래.. 2022. 5. 23. 이전 1 다음 반응형
